喝紅豆水 消水腫
2023年1月9日—不少人早晚體重常差個1、2公斤,許多愛美女性擔心自己有這種「水腫肥」,聽說喝赤小豆煮的「紅豆水」可以利水消腫,常買紅豆自己煮來喝,但總感覺沒什麼 ...,2023年5月5日—紅豆水能夠有效緩解孕婦水腫,除了因為喝水本身就有助於新陳代謝、促進血液循...
紅豆水除體濕消水腫,專家解答紅豆水最佳喝法!
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紅豆水做法:·將紅豆洗淨,以五倍的水量泡半小時(小心不要漲破紅豆皮)·與泡紅豆的水一起放入鍋中,煮滾立刻熄火,緊蓋鍋蓋,悶30分鐘·倒出紅豆水不加糖飲用。·剩 ...
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